本实用新型提供了一种保暖透气睡袋，包括睡袋本体，睡袋本体的背部设有保暖层和透气层；其中，保暖层包覆于透气层外；睡袋本体在保暖层设有第一开口和第二开口，并通过开启或闭合保暖层开关第一开口和/或第二开口；当需要散热排汗时，开启保暖层的第一侧边和/或保暖层的第二侧边；当需要保暖时，闭合保暖层的第一侧边和/或保暖层的第二侧边；当需要更换吸汗巾时，开启保暖层的第一侧边和/或保暖层的第二侧边。通过保暖层的第一侧边和/或保暖层的第二侧边的开启和闭合控制第一开口和/或第二开口的开关状态，从而实现对睡袋进行保暖、散热排汗以及更换吸汗巾。