本实用新型涉及背包设计领域，具体涉及一种舒适的透气式背包，包括包体和设置在包体背面的两条背带，所述包体背面设置有网布，所述网布与包体的连接处设置有网布拉链，所述网布与包体之间设置有靠垫和支架，所述靠垫设置在网布与支架之间，所述支架的正面形状与包体的背面形状相匹配，所述支架的侧面为弧形，所述背带内设置有肩垫，所说背带内侧设置有背带拉链，所述两条背带之间设置有胸扣带，所述包体底部两侧之间设置有腹扣带。本实用新型结构科学合理，通过设置网布、靠垫和支架，能有效提高包体背面的透气性，再结合网布拉链、背带拉链、胸扣带、腹扣带等结构，使背包的整体舒适性得到很大的提高，背负时能减轻负担，减缓疲劳。