本发明公开了一种水系统耦合的热泵热水器和温控总成，包括换热主机、换热器、供水管道、回水管道、室温控制装置、热泵热水器、缓冲水箱和水泵，所述热泵热水器上包括温升水箱、热泵蒸发器和压缩机，所述热泵蒸发器耦合于回水管道或供水管道上，通过耦合的形式，将热泵热水器的室外主机通过循环水体由换热主机进行代劳，从而使室温调节系统和热水供应系统共用一个换热主机，进而节省空间占用，而且可以多户共用一台换热主机，对于公寓、出租屋这种性质的居住房具有显著意义。