本申请提供一种电池单元和电池组，电池单元包括：连接片、第一电池和第二电池，连接片通过弯折线折叠形成第一连接部和第二连接部，第一连接部与第一电池的正极连接，第二连接部与第二电池的负极连接，第一电池的轴线与第二电池的轴线相平行；第一连接部和第二连接部在第二电池的负极的投影，均位于第一电池的横截面范围内和第二电池的横截面范围内。通过对第一连接部、第二连接部、弯折线进行尺寸控制可以从而提高固定件对电池单元进行固定的可靠性和稳定性，避免电池组因连接片对折产生的边角突出所导致的不安全因素。