本实用新型公开了一种升降调节装置，包括一升降杆以及滑动配合在升降杆上的滑座，滑座具有滑动套接在升降杆上的滑动套管以及能够控制该滑动套管相对升降杆升降锁定或解锁的控制开关；控制开关包括一穿设在滑座内的旋转轴以及露出在滑座外的旋钮，旋钮能够带动旋转轴转动；滑动套管具有能够沿其径向方向发生弹性形变的弹性部，旋转轴挤压作用于该弹性部；且旋转轴的纵截面呈椭圆形，弹性部响应于旋转轴的旋转动作发生相应弹性形变以使滑动套管与升降杆压紧配合或者相对放松；继而通过转动旋钮即可控制滑动套管与升降杆夹紧固定或使滑动套管与升降杆之间相对放松，从而能够很轻松对滑座升降调节进行锁定与解锁，结构精简可靠，操作十分方便。