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最近老是外出跑腿,错过饭点就不想吃饭了,但是又觉得饿,看有人说吃蛋白棒不错,下面小编为大家介绍艾兰得威能量棒值得入手吗？艾兰得威和PHD蛋白棒选哪款
艾兰得威代餐能量棒值得入手吗
别看能量棒的包装小，但是它的颜值高，尤其吃完后真的很抗饿的，我自己偏爱蔓越莓奇亚籽口味的，闻起来就香香的，吃起来更是美味，像再吃小零食一样的，重点是卡路里又很低，完全可以补充所需要的能量，这个能量棒是人体所需要的碳水能量哦，所以不会有疲惫感。其实减肥要减脂肪的话，吃代餐棒是一个不错的选择了，它可以满足这些要求了。然后减肥人群还是要多运动的，配合吃能量棒进行运动，可以提升运动中的耐力。
早餐就是吃一个艾兰得威的代餐能量棒，还有平时感到饥饿的时候，也会用它当零食充饥，在减肥这条道路上，真的帮了我不少忙。现在的我不像从前了，搜集所有碎片时间来达成我的运动计划，代餐棒还能控制食欲。减肥代餐还是很有用的，低卡零食就是这个能量棒它将与我一路随行。蔓越莓奇亚籽味可以看到的蔓越莓和一粒粒的奇亚籽，料超级足，喜欢蔓越莓味道的小姐姐绝对不能错过，各种谷物燕麦藜麦之类和蔓越莓混合的口感，是意外的美味惊喜啊
PHD蛋白棒
PHD蛋白棒明明是蛋白棒的味道但是真的是就像是在吃巧克力冰淇淋一样美味！放在室外冰冰凉凉的有蒂兰圣雪或者巧乐兹的味道！总共六个口味:巧克力布朗尼｜可可榛果｜奶油曲奇｜焦糖玛奇朵｜黑巧克力树莓｜白色恋人。厚厚的巧克力涂层醇香不甜腻，尤其是表皮有脆脆的黑巧可可酥粒所以又有点像吃威化，中间有浆状的糖醇夹心，最里面是满满粉粉的蛋白质层饱腹感超强，下午每个为了尝一下都切了一块加起来可能就小半根，撑得晚上都吃不下去
配料表可以自行查看一根64g里面只有0.4g糖、有效碳水0.4g、热量才238kal、蛋白质20g吃了半根就饱了啊！食用方法就是把这个切小块放到小罐子里面，想吃的时候就吃一块，很好控制完全没罪恶感，每个口味都能吃到，因为特别香甜好吃还饱腹所以超级解馋，从此之后和巧克力和冰淇淋说再见了有它就够了！每一根phd的蛋白棒都能满足你一顿饭所包含的能量需求，所以它很便携，适合赶火车和飞机，可以让你不能好好吃饭的时候，也不会饿死！
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