多大宝贝可以吃肉松作为辅食？入口即化宝宝辅食肉松做法

发布人： 大川品牌 发布时间：2025-01-11

　　肉松，很多孩子爱吃，可以用来搭配各种食物，比如做肉松面包、肉松蛋糕，下面小编为大家介绍多大宝贝可以吃肉松作为辅食？入口即化宝宝辅食肉松做法？　　多大宝贝可以吃肉松作为辅食呢？

　　六个月之后的宝宝给添加辅食的时候，可以给宝宝吃点肉松，加在稀饭中吃就好。

　　宝宝的饮食要尽可能的均衡全面一些，经常给宝宝换着花样的吃。偶氽给宝宝吃点肉松也不错，但是肉松在制作过程中，营养会有所损耗，尤其是超市购买到的肉松，大多数都是有添加一些色素或防腐剂等东西，所以给宝宝做肉松，最好购买新鲜的优质的肉，自己在家给宝宝做，这样更安全更放心。

　　主料：猪后腿全瘦肉500g、料酒一汤匙15ml、老抽一汤匙15ml、冰糖少许、生姜三片、盐一汤匙。

　　制作过程：

　　1、猪肉洗净后，切块，锅中水烧开，放入猪肉焯水后，捞出洗净。

　　2、铸铁锅中放入焯水后的肉块，加入料酒、老抽、冰糖、盐、生姜，倒入250ml清水（用普通锅水量要增加），盖上锅盖煮开后转小火焖煮一小时左右，至肉酥烂，筷子轻松能穿透。

　　3、取出肉，带上一次性手套，把肉块用手撕成肉丝（这步需要点耐心，撕的越细，成品口感越好）。

　　4、再将撕好的肉丝倒入搅拌机中打碎。

　　5、洗净的锅子，烧热，直接倒入打碎的肉松，小火干炒（这时要注意保持均匀的火力）。

　　6、不断翻炒至蓬松状。冷却后装入密封袋或者密封瓶子中保存，要是炒的够干，可以保存好几个月。