减肥饼干哪个牌子好？

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其他减肥饼干品牌

选择减肥饼干的建议

1. 查看成分表：选择低糖、低脂、高纤维的饼干，避免含有过多添加剂和糖分的产品。
2. 注意热量：减肥期间应控制热量摄入，选择每100克热量在300-400千卡左右的饼干。
3. 适量食用：减肥饼干虽然相对健康，但也不能过量食用，以免摄入过多热量。
4. 结合运动：减肥期间应结合适当的运动，以达到更好的效果。