零食怎么分类？都有哪些好吃的零食？

好吃的太多了，数不过来。

<a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fuser.qzone.qq.com%2f390574026" target="_blank">http://user.qzone.qq.com/390574026</a>写了篇关于零食的文章 薯片： 樂事 最愛清爽黃瓜味 次愛清檸味 稍愛意大利紅繪味 旧愛櫻桃番茄味 新品：1.荔枝味 2.芒果味 新新品：清爽藍莓味（超好吃） 其他口味的也很好吃哦~1.鮮蝦味 2.番茄味 3.黑胡椒牛肉味 4.忠於原味 5.泰式咖喱蟹味 6.韓式泡菜味 7.德克薩斯燒烤味 8.中華美食系列：（1）北京烤鴨味 （2）孜然牛排味 9.芝士味（現在找佛到列） 波樂厚片~香烤雞味最贊了 絕對吃灌裝的（有口感） 品客 最愛香辣味 其他口味 1.原味 2.番茄味 3.酸乳酪洋蔥味（個人比較愛吃） 4濃香乳酪味 5.燒烤牛排味 6.海鹽黑椒味 7.香脆骨雞味 上好佳 不是經常吃他的薯片 有的味道也差不多

零食大致分类如下：1.“可经常食用”的零食：营养素含量丰富，同时多为含有或添加低脂肪、低盐、低糖的食品或饮料。这些食物既可提供一定的能量、膳食纤维、钙、铁、锌、维生素C、维生素E、维生素A等人体必需的营养素，又避免摄取过量的脂肪、糖和盐分，这些零食属于有益健康的零食。例如新鲜的水果、纯奶及制品等。2.“适当食用”的零食：营养素含量相对丰富，但是却含有或添加中等量脂肪、糖、盐等的食品或饮料。添加中等量油脂、盐、糖的饼干和面包，盐焗或裹糖的坚果等。3.“限制食用”的零食：从营养学角度，含有或添加较多量脂肪、糖、盐的食品或饮料，提供能量较多。经常食用这样的零食会增加超重与肥胖、高血压以及其他慢性病的风险。此处的限制，并非完全禁止。这样的食物比如说甜度很高的糖果、蜜饯等。零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。