零食有哪些种类

零食可以分为巧克力、糖果、饼干、小食品、饼|糕点|酥、果脯|蜜饯、干果坚果、肉干糕点、其他休闲食品等零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。零食，跟食用的时间点有关跟种类无关，比如一般南方人把面食当做零食，但其却是北方人的主食。零食可分为三类，原产品零食、初加工零食和深加工零食。一般儿童比较喜欢吃零食，但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处，但是多食也是无益的，在选购零食时请注意选择健康零食。一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食。[snack;between-meal nibbles] 一日三餐饭食以外的零星的食品。零食，也称零嘴、零嘴儿、小零嘴。

尽管大部分的零食，热量高、有色素，但是依然无法阻挡人们的热烈追捧。从健康饮食的角度考虑，我们不得不承认，零食的最大魅力，就是可以让你心情放松，吃零食可缓解工作压力。下面我们就为大家盘点了十大经典零食的种类。 经典零食的种类 1.最高贵的零食：巧克力 尽管不少人都喜欢吃巧克力，但不菲的价位……而且自从巧克力会使人发胖的消息流传开来，对巧克力的追求明显下降。 2.最流行的零食：薯片 薯片早已成为“新人类”的必备零食，“品客”等薯片品牌也已成为年轻人中认知度最高的零食品牌。这就是十大经典零食的种类之一。 3.最实用的零食：饼干、肉松 既满足了口福，又满足了胃囊。 4.最受小孩子喜欢的零食：果冻 色彩鲜艳、透明发亮的外形吸引了不少孩子的目光，而水果的味道也常常是小孩子的最爱。 5.最经典的零食：瓜子 从前两年流行看电影到如今网络的流行，瓜子总是与最流行的时尚娱乐相伴，消费群体对瓜子的认可度几乎为100%. 6.最传统的情人零食：话梅 话梅刚开始流行的时候便被称作是情人梅，至今也还是不少情侣约会时的必备零食。这就是十大经典零食的种类之一。 7.最时尚的情人零食：冰淇淋 谁让现在的女孩子都喜欢吃冰淇淋呢?女孩子喜欢的当然会在情侣中流行，最普通为小布丁，顶级为哈根达斯。 8.最没落的零食：肉干(牛肉干等) 嚼起来累牙，而且在素食主义日益流行的情况下，没落也就成为自然。不过据说肉干的没落还在于不少人对它制作时卫生状况不放心。这就是十大经典零食的种类之一。 9.最有文化的零食：橙汁 "玩得起，爽到底”的可乐广告语，曾经是新新人类的生活准则。但现在可乐不行了，据说成了大众食品，为了体现与众不同，喝起了橙色饮料。 10.最男人的零食：香口胶、薄荷糖 这是男人唯一可以炫耀的随身携带的零食，它甚至是男人表现“小资”的解语。