现在市面上的电子烟到底好不好？到底能不能帮助解决戒烟？

戒烟贴效果比较好。

想戒烟，靠自我控制，你不吸烟也没人逼你吸，是不，至于戒烟物品只是起到一个附助作用，不用也罢，再说了，先在市场上卖的戒烟产品的质量让人能信得过吗，到时烟没戒了，又惹一些别的毛病。

要我说，想要戒烟就干脆点。 象我老公戒烟的时候也不整那些什么电子烟慢慢减啥的。 直接就贴欧氏戒烟贴，当天就只吸两三根。他原来可是一天两包烟呢。没用上半个月就彻底戒了还真不错呢。。 是在淘宝国健保健馆买的。 挺好的哦。 要不你试试这个吧。 是纯中药的，不用经过口腔的。安全性高多了。

据网上介绍电子烟有3个零件分别是电池。雾化器。烟弹。原理是烟弹导液到雾化器，然后电池通电到雾化器。雾化器发热雾化烟弹。烟弹其实就是相当于一个杯子。里面装着水。那些水就是烟液。和香烟区别就是不用点燃，烟雾中没有焦油，一氧化碳等有害气体与重金属的。电子烟有没害关键是看烟液好不好，和雾化器做工，材料。差的烟液会导致嗓子不舒服，胸闷，干呕是因为全是香精做的，好的烟液不会影响身体，反而对身体有帮助。烟液里面含有尼古丁，香料，原液，丙二醇（医用药物），ONE SmoKer 牌子的电子烟比较好,因为他们烟液还有维生素液。他们的烟液也是国内比较安全的。而且电池耐用，雾化烟雾大。尼古丁并不是致癌物质，只是会令人有瘾而已，电子烟就是利用尼古丁高中低无4个浓度去逐步减少与戒烟， ，吸多了，就需要喝多水，尼古丁可以从尿液中排出。尽量不要有残留，形成烟瘾