电脑怎样防辐射

因为电脑是直对面部的，所以戴个“特能防辐射面罩”是最直接有效的方法

什么都不用吃核桃能防辐射

日常辐射，电脑辐射，各位怀孕的准妈咪，为了宝宝更加健康！一定要複制我的用户名来看看哦！也可入我们的超级群与各位孕妈妈或者过来人分享孕期经验。

一般电脑的主机箱辐射是后面最大，CRT显示器也是。如果是液晶显示器你可以不考虑显示器的辐射问题。一般习惯是把主机放在电脑桌下面，不过这样的话电脑的辐射都在你的腿上了，对健康有一定的影响，不过总比影响大脑要好。把使用时间尽量缩短，或者穿上防辐射的衣服（专业的比较贵）。带个防辐射的眼镜，OK，只能这样了。 要不你就不用电脑，肯定没电脑辐射。防辐射方法有哪些操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害，最好是穿戴防辐射衣服。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。 使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。 另外，在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。 操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。 多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。 经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护: 1：你可以穿防辐射服装（防辐射工作服）。 2：用防辐射护肤品。 3：显示器可以用电脑防辐射防护屏 4: 种些防辐射植物盆景（如仙人掌，石莲 ，孖宝） 5：在电脑前放些吸波材料，如竹炭 6: 用电脑辐射消除仪 电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。 因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机啊，等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。 你看，一个内调不稳定，一个外在的环境因素，从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。 针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同： 像油性肤质，就会表现出油情况很严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等； 干性肤质，则表现为：皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以及有黑斑，嗯，这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果哦~ 还有就是混合性肤质了，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。 再有就是眼部皮肤的加具老化，和眼部视神经的模糊化。 而电脑皮肤和我们的环境又有非常大的关系，比如，坐在写字楼里的朋友，通常都是在空调环境下工作。面对电脑8个小时。而如果内调方面和防辐射、以及补水和保湿的工作，做的不到位的话，皮肤就会变得干燥，无光泽，出油，甚至严重点的会呈现敏感性肤质的特征哦！ 如何来解决电脑性的皮肤。 在内调方面，大家不妨试试绿茶和菊花茶，这两种弱碱性的茶饮。 绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效哦；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。 而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。 在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。飞扬经常会将A、C、E讲一起说。因为它们真的是超强的抗氧化组合！从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的； 那A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有，建议用油炒来吃。尤其胡萝卜，但是我发现很多朋友都不喜欢吃它的。但其实胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，也叫贝塔胡萝卜素，只有用油炒来吃，才能真正释放胡萝卜素，否则生吃吃的只是胡萝卜前质哦！ 胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤，保湿啊，充盈水份，更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我们的眼睛变得明亮。

第一：电脑屏幕亮度要调好，亮度越高，电磁辐射越强，但是太暗了对眼睛不好，所以不能太亮也不能太暗第二：种写绿色植物在旁边，例如仙人掌之类的既好看，又防辐射。第三：多吃些水果和新鲜蔬菜，常喝些绿茶和菊花,枸杞，清肝明目又护肤。第四：电脑族要补充营养，除了吃些新鲜的水果蔬菜外，还要多吃一些鱼，肉，奶制品。还有边上网也可以吃一些巧克力，干果之类的可以加强神经系统的协调性，这样既享受了美食，又可以享受电脑的乐趣。