茶和咖啡两种饮料那种更提神？

根据我这重口味而言，麦斯威尔速溶咖啡还是可以的，因为喝的年数久，也是纯咖多，所以有时睡前喝，也不影响睡眠，不过中午喝，确实对下午提神。反正提不提神，跟你对咖啡的耐受度有很大关系。

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