送小孩什么礼物最合适、实用了？

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如果膝盖没有不适感，或跑量没有大幅增加，李宁护膝或者髌骨带都不建议穿戴戴，会让膝盖对护具有依赖感，对股四头肌缺乏锻炼，因此没有病痛的情况，不要戴护具。如果有轻微疼痛可以戴李宁护膝保护，到了需要戴髌骨带了也就不能跑步了。

gotukola狗头发膜这款很大罐够用很久，绿色款更推荐油头使用，洗发后将发膜放在手心揉搓，激活发膜颗粒活性后涂抹在头皮和发根处，轻轻按摩一分钟就可以清洗掉。吹干后你会发现头发变得巨蓬松，发根集体起立!gotukola狗头发膜橙色是柔顺款，绿色是头皮用的蓬松款，每次用完头发都巨柔顺有光泽，一度都感觉比理发店的护理还

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玛丽黛佳素颜霜很好用，抹在脸上很清透，比一般的要湿润，味道很好闻，清清淡淡的，而且遮瑕效果很好，每天早上起来涂一下，提升气色，方便简单，不用太久。关键是持久度也不错。味道也特别好闻，一瓶可以用很久，不用卸妆，晚上用洗面奶洗脸就行，真的适合懒人！