类风湿关节患者做自我保健按摩有什么要注意的?

QTQ全自动按摩椅，你要是个子矮能按到，要是个子高挑的话肩部按不到，我老公就按不到！但我可以按到，还是挺舒服的，我大概一米六，力度我觉得还行，挺舒服的，力度可以调节的，我个人经常按！

洗衣机个人觉得2000-3000就差不多了，买的价格高的，可能有的会功能多一些，但是在我们日常使用中，一些功能可能都用不上。我们在选购中，主要就是看预算、洗衣机类型、能耗、转速、净洗比、工作电机、变频/定频、智能投放、桶自洁、除菌除螨等。1波轮还是滚筒？预算吃紧又想大力度洗净衣服，那就选波轮；追求洗涤效果和衣

可以，这个是燕麦，无糖的，很好的！我爸爸就吃这个，他高血压+冠心病+便秘，改善便秘很有效！而且西麦这款燕麦片是无糖的，也不含有过多的糖分，很有营养的，一般高血压患者是可以适量吃的。

不管用什么运动器材，都要注意动作，以避免肌肉拉伤，斯诺德腹肌轮也是如此。如果担心受伤，在锻炼的时候可以找个懂得指导一下，我一直在用斯诺德腹肌轮练腹肌，感觉还是相当不错的！

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