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一个完整的健身室需要那些健身设备？

发布时间：2025-01-13

3个回答

TYG品牌企划

沙袋杠铃哑铃跑步机

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TYG品牌企划

多了基本的跑步机自行车哑铃杠铃

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品牌孵化

你问的这个有问题啊~要说必须的话哪就是杠铃和哑铃了（有这两个变着动作啥都可以练到）~再有就是双杠、单杠、跑步机~其它的东西都是为这杠铃和哑铃配套的~如：卧推用的杠铃桇、深蹲用的杠铃架、史密斯架、

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