老驴建议徒步装备有哪些？

导读：徒步发烧友最爱的就是研究徒步路线和徒步装备。这次给大家分享一下一位老驴对装备的看法和经验。给新手们一些建议和一点提醒。这是一位驴者在走了64天，行进了2000多公里后，对装备有了些新的认识，现在就和大家一同分享。  登山杖    在长途负重徒步中，双杖非常重要，甚至是必须的，至少我是这么认为的。使用双杖行走，几乎可以减轻近1/3的负重；过河时可以起到平衡的作用；在上坡和爬山时，可以助力；在遇到危险时，还可以起到支撑和援助的作用。（我有次一脚踩塌了山路边，就在翻下山的时候，脚没有着力点，全靠登山杖才在下滑时撑住身体和大包的重量，然后才能稳住让队友用另一只杖分别把大包和我拽上去）。登山杖上的橡胶套是在不同环境下使用的：在登山时，用那个大的（可以防止杖陷在石缝中）并且不要用那个保护杖尖的保护套，这是因为一方面，山路会磨穿杖尖上的保护套，另一方面，在遇到危险下滑时，杖尖上的保护套会妨碍登山杖插进地里；在柏油路或水泥路或公路之类的路上，就正好相反，最好使用杖尖上的保护套，可以减少杖尖的磨损（我们四人的登山杖都是毁在了这方面，除了我的双杖杖尖还剩下1/3的金属外，其他三人的都磨穿了，当然这跟使用习惯也有关）。最后就是要保持一种良好的使用习惯，点杖借力，不要拖杖行走，要正确使用，才能保证登山杖的使用寿命。 登山鞋    因路况不明，所以这次四人都选择了中帮登山鞋。对登山鞋的要求基本就是中高帮、V底、防水性能好（长途走，雨天是无可避免的，更何况还要在冬天涉水）、便宜（因为损耗的很快，几乎2~3个月就要报废一双）。低腰的徒步鞋不适合负重行走，中途珠海驴友帮我带了双MERRELL的徒步鞋，V底低腰的，穿上后感觉压不住，包太重了，最后只好背回青岛了。个人感觉现在好多牌子的登山鞋质量都不错，只要是符合上面的要求也就够了。 登山包    包很重要，一定要选质量好的。这次，有个队友包不好，托人代买了个新包，型号忘了，价格在900~1000之间的那款，结果没出四天，在老山界下断了个肩带，缝好后，在猫耳山顶，另一个也断了，幸亏没有在小路上断，那路很陡也很险，一旦包带断了很容易出意外的.我这次用的是REI的一款50L的子母超轻包，质量不错（每次装包我都担心要撑破了，但它楞是没事），就是装的东西少点了（没有侧包）。个人认为，去7天以下的地方用超轻包比较好，但时间再长的话，还是传统的的那种更适用。 防雪套    在长途徒步中，因为各种路况都能碰上，我认为防雪套还是很管用的，它不仅可以用在冬天防雪上，在经过一些“水泥路”（就是水+泥的路）时，可以避免成为“泥腿子”（要知道有好多时候，是没有洗衣服的条件的），并且在穿越时，还可以避免东西进入鞋子里（我的走路习惯就不是很好，经常会有小石子或草之类的东西掉进鞋里，带上防雪套就会避免），有的时候还可以防蛇。 防雨罩    这个不用说，大家也都知道，就是：防雨雪、防弄脏背包、防盗... 该答案来自极限户外网官方网站