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在体校训练一般穿什么鞋?

发布时间:2025-01-13

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你有实力即使不穿鞋也牛B!
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鞋子最好穿与各个项目适应的运动鞋。没有运动鞋,至少应穿胶鞋,不能穿皮鞋。  选鞋注重三方面:  一是看鞋子的后跟是否有一定的硬度,因为后跟太软的鞋子容易扭伤脚踝;  二是有吸震功能的鞋垫,缓冲运动时产生的冲击力,而伤害到脊柱;  三是鞋身要有一定的保护性,避免脚在运动时受伤。
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dowin 跑鞋 中文叫 多威 国产的 一般的田径队都有用这个的 比其他的实用,我推荐这款,如果有条件可以买耐克、阿迪达斯的,阿迪的要选贵的(便宜的AD跑鞋不好)国产的李宁、安踏、特步都可以。多逛几家店,一定可以买到自己喜欢的。至于是否穿马拉松跑鞋,需要看情况,如果训练强度大,每天要跑很长的路,建议买双质量好,性价比高的马拉松跑鞋。至于最贵的跑鞋,NIKE专卖店最贵的好像也就是1300左右的了,对一般人来说,并不需要去买最贵的,因为较贵的跑鞋往往是名牌的竞赛鞋,为了减轻鞋的重量而有所不同,这种竞赛用的跑鞋并不适合平时的训练,因此不要被价格所迷惑。就说这么多了,我可是一个字一个字打的啊...(众人说:别装了,有13个字是你复制的!).................------------希望对你有所帮助

扩展问答

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