夏天穿鞋可以不穿袜子么

我也是汗脚，个人还是觉得穿袜子比较好，那种纯棉的比较吸汗，光脚穿鞋其实对脚不好，现在的板鞋就算是那种皮的也会有塑料在里面，时间一长脚会越来越臭，如果实在不喜欢穿，那就垫那种粗布做的鞋垫，老奶奶做的，街上有卖的，垫上脚会很舒服的。晚上拿出来晾一下，可以的话再喷一些爽身粉什么的，更舒服。

袜子可以起到对脚底皮肤的保护作用，所以穿袜子是绝对有好处的。运动休闲鞋的鞋里材质一般是帆布的，虽然吸汗但若不穿袜子鞋里湿气过重，时间长了很容易滋生真菌对健康不利。脚是人体的根，一定要保护好！

当然可以，随自己爱好啊。但是穿运动鞋时穿袜子可以起到很好的吸汗效果，你的脚丫子会更舒服。

袜子还是“穿”的好　　夏季尽量不要光脚穿鞋，尤其是皮肤易过敏者，最好选择吸汗效果好的薄棉袜。另外，夏季需要多准备几双鞋，轮换着穿，不穿时把鞋子放在通风处晾晒，保持鞋内干燥。　　某医院皮肤科专家说：夏天，脚容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，脚部的皮肤会与汗液亲密接触，容易引起足部疾病，如脚气、细菌感染等，甚至出现皮肤发红、起水疱等症状。　　不穿袜子的4大健康隐患　　1、增加外伤和感染几率　　光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，常被碰伤或蚊虫叮咬，走路多了还会使脚磨出血泡;空气中的病菌附着在皮肤上，若皮肤有伤口还会引发感染。　　2、皮肤直接受到阳光“烤灼”　　阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成，使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性，并使皮肤抵抗力降低。有资料显示，光脚穿凉鞋者的脚部皮肤大面积直接受阳光曝晒，增加了发生皮肤癌的风险。　　3、引起皮肤角化和皮炎　　脚与鞋经常直接接触容易使脚后跟、脚趾等常与鞋接触部位的角质层越长越厚，增加了发生胼胝即“茧子”和“鸡眼”的几率。此外，一些人长时间光脚穿鞋走路，脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状，这是因为皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏所致，是一种接触性皮炎。　　4、易发生真菌感染　　人的双脚热天容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，尤其是穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，而真菌在湿热的环境里极易生长，就会发生脚部真菌感染。

可以是可以！但是却对脚和鞋的影响，脚与鞋直接接触，会导致鞋子磨损加快，脚的皮肤也会磨出茧子！

夏天穿鞋是可以不穿袜子的，只要你感觉舒适即可，没有什么不可以的！