中老年钙片哪个牌子好？

发布时间：2024-10-16

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吃这个钙片已经两年了，没发现任何副作用，我是医生推荐我吃的，这个属于保健品，对人们的骨骼，用来补钙是很好的，反正自己吃了两年都没有什么副作用，吃嘛嘛香的，而且补钙效果感觉还行，蛮好的，准备继续吃！

给父母买的，没见他们坚持吃，可以吃一段时间试试，如果缺钙引起的骨头疼，也许会有缓解。如果情况严重的，建议去看看医生。这个就是补钙，产品本身是对你是有效果的，不过你这个情况最好就医后遵医嘱呢，小心耽搁病情！

16就不要吃了，这个会提前骨节成形，会反作用的反而长高提前终止！！！多喝牛奶，多跳远跑步运动才是正途，太焦急拔苗助长适得其反啊！！！而且这个说了是中老年钙片，如果你真的想补钙，还是买针对青少年的钙片补充一下！

我21，运动量有点大，关节补充。看自身情况吧，我吃了一个礼拜感觉舒服很多，就停了。后来问医生说最好不要吃，这个是中老年人吃的，后来我就买了一些适合我这个年龄吃的钙片，效果也蛮好的，也是汤臣倍健的，我觉得这个牌子挺不错的！

骨刺已经长出来的吃这个肯定不能消的了，不过可以缓解骨刺带来的不适症状吧，如果你骨刺特别严重的，还是去看看医生怎么说吧，毕竟这个中老年钙片是保健品，是用来补钙的，只能起到辅助作用，又不是药！