膝盖疼吃汤臣倍健中老年钙片到底有没有用呢？

如果膝盖疼是由缺钙引起的

如果膝盖疼是由其他原因引起的

建议

1. 如果不确定膝盖疼的具体原因，建议先就医检查，明确病因后再决定是否需要补钙 。
2. 如果选择补钙，汤臣倍健中老年钙片是一个不错的选择，但需注意长期服用的剂量，避免过量补钙 。
3. 对于中老年人，除了补钙，还应注意保持适当运动，避免长时间负重，以减轻膝盖负担 。