个人品牌专家： [叶黄素] 中医认为，黑色入肾，因此常吃黑豆对肾脏好。另外，黑豆表皮中含有丰富的花青素，能够清除体内自由基，抵抗衰老。此外，花青素还有护眼的功效。 　　推荐吃法：用中火炒干黑豆中的水分，炒至表皮裂开，冷却后倒入香醋淹没黑豆，密封冷藏七天后即可食用。 　　4减肥豆—芸豆 　　芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素含量都较高。值得注意的是，芸豆中皂甙类物质能促进脂肪代谢，其中还含有能够阻止糖类吸收的成分，是减肥的理想食品之一。

2018-05-17 00:00:00★★★★

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时代品牌： [叶黄素] 宝贝很快就拿到手了，包装很不错，拆开来，里面的胶囊是偏黑色的，拿了一颗试了一下，有点涩涩的，腥腥的味道，有点接受不了的味道，哈哈，下次决定直接用温开水口服就好，不咬破它了，希望吃了对身体有好处，哈哈，试一瓶之后看看效果

2018-05-16 00:00:00★★★★☆

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